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2月21日（水）三木先生の薬膳料理教室を開催しました♫

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【2月21日(水)三木先生の薬膳料理教室を開催しました♫】

久しぶりの平日開催☆

4名の方にご参加いただきました♪

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今回は3名の方が初めてご参加の薬膳料理だったので

先生からあらためて薬膳について教えて頂きました

季節や体調に合わせて食材を組み合わせるお料理に

皆さまなるほど納得のご様子…

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人数が少なかったから、、

皆さんの要領が良かったから、、

先生が珍しく調理をされていたから（！？）

ものすごい速さで出来上がりました

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ニラとレンコンのハンバーグ＆人参グラッセ

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エビとブロッコリーのごま和え

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からだに優しい蒸しパン

 

ご参加いただいた皆さま　三木先生

楽しい教室を

ありがとうございました♪

 

さて次回の薬膳料理教室は

3月24日（土）10：00～

パエリアをメインにしたメニューです♪

 

詳しくはコチラ