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【三木福子先生の薬膳料理教室を開催しました♪】

4月15日（土）

三木福子先生の手軽な薬膳料理教室を

開催しました♪

9名の方にご参加いただきました！

 

メニューは

鯛のムニエル

豚肉とアスパラのクコ炒め

いんげんとじゃが芋のくるみ和え

じゃが芋と黒豆の焼きもち

初めは薬膳についての座学から…

三木先生が作られたレシピ集をもとに

薬膳について学びます

それから実習タイム！

和気あいあいの実習です

皆さん、あうんの呼吸で

どんどん出来上がります…

そして、お待ちかねの試食♪

三木先生の薬膳料理教室は

あっという間に出来上がり

ボリューム満点な内容で

皆さんのお腹も大満足～

そして身体に良いものを摂取した

気持ちの良さで心も嬉しい～

 

ご参加の皆様、三木先生

楽しい教室をありがとうございました！

 

次回の教室は

5月20日（土）を予定しております。

どうぞお楽しみに～