豚肉とアスパラのクコ炒め
いんげんとじゃが芋のくるみ和え
からだにやさしい蒸しパン
と盛り沢山の内容でした。
それぞれの食材の
性味と帰経を学び、
これからの季節に必要なものを
手軽に取り入れる三木先生の薬膳
手早くて美味しい！
と大好評ですよ♪
次回
第3回は7月22日（金）10時からです。
内容は薬膳カレーとスイカサラダです。
すでにリピーターの方で埋まっております・・・
私も参加したい！という方は
お早めにどうぞ～～
詳しくはコチラ