ずーっと使えるいつも使えるキッチンツールのお店
KitchenLandです❤
今年は花粉が多くてツライですネ・・・
日ごろから免疫力アップを心がけたいものです!
バランスの取れた食事はもちろん
いつもの食卓に一品の発酵食品を~
だいぶ暖かくなってきたの
ぬか漬けを再開される方もおられるかと思います
ぬか漬けを続けていると
どうしても水分が増えてきます
そういう時は…干しシイタケの出番です♪
水分を吸ってくれて、旨みも出て
シイタケそのものが柔らかくなるので
そのまま煮物に使える!
一緒に南部鉄も入れれば
鉄分補給もできますよ♪
ぜひお試しください~~